Infuso ai Frutti di Bosco

I frutti di bosco sono ricchi di vitamine, in particolare A, B1 e B2 e C e poi contengono sali minerali, tra cui il potassio, che è importante in un'alimentazione sana.

Inoltre, questi frutti sono fatti di acqua per ben il 90%, quindi sono molto dissetanti ed ideali per la stagione calda, in cui maturano alla perfezione.

E poi sono ricchi di fibre, essenziali per regolare l'intestino, aiutano la vista e migliorano la pelle.

E non contengono molte calorie.

Ingredienti:
uvetta di corinto, karkadè fiori, ribes bacche,
rosa canina frutto, fiordaliso petali, mirtillo bacche 2%, aromi.
Modo d'uso:
Porre in una tazza 2 cucchiaini di infuso, versarvi acqua bollente e lasciare in infusione per circa 10 minuti. Filtrare o lasciare l'infuso in tazza a piacere. Gustare così com'è o, a piacere, aggiungere zucchero e/o limone.